8 Mart 2016 Salı

Güne Limonlu Su İle Başlamanın Mucizevi Etkileri

  Her sabah ılık su içerisine taze taze sıkılmış limon suyu içerim.Alışkanlık haline gelen sağlıklı yaşam adına yaptığım bu eylemimi sizlerle paylaşmak istedim.Aşağıda sıraladığım limon suyunun faydalarını okuduktan sonra belki sizlerde sabahları güne limonlu su ile merhaba dersiniz...

1 – Malum “Su Hayattır!”. Lmonlu su, zengin elektrolitleri ile (potasyum, kalsiyum ve magnezyum) bedenin her köşesini şahanesiyle sular.
2 – Limonlu su, karaciğerin en sevdiğidir. Tüm yiyeceklerden daha fazla enzim üretmesine yardımcı olur.
3 – Limonlu su, karaciğeri toksinlerden temizler, arındırır. Yani limonlu su, süper bir detoks içeceğidir.
4 – Limonlu su, bağışıklık sistemini güçlendirir.
5 – Limonlu su, bedenin kendini iyileştirme mucizesini destekler.
6 – Limonlu su, serotonini yükseltir. Modu mutluluğa çevirir.
7 – Limonlu su, stres savardır. Tüm endişeleri, negatif kuruntuları ve hatta depresyonu da alt eder.
8 – Limonlu su, beyne iyi gelir. Dikkati canlandırır.
9 – Limonlu su, metabolizma ve sindirimi sorunlarını giderir. Beden besinleri daha iyi özümser. Bu da elbette kilo vermek demektir.
10 – Limonlu su, pektin lifi içeriği ile iştah kontrolü de sağlar.
11 – Limonlu su, kemik erimesini önler.
12 – Limonlu su, böbrek taşı, safra taşı, pankreas taşı ve kalsiyum birikimlerini eritir.
13 – Limonlu su, kanı, damarları, arterleri temizler.
14 – Limonlu su, yüksek tansiyona iyi gelir. Düşük tansiyonluların dikkat etmesi gerekebilir. Düşük tansiyon için limonlu suya Himalaya veya deniz tuzu eklenmesi önerilir.
15 – Limonlu su, enfeksiyonları hafifletir.
16 – Limonlu su, eklemlerde biriken ürik asidi seyreltir. Eklem ağrılarına ve dizlere iyi gelir.
17 – Limonlu su, diş ağrılarına ve diş eti hastalıklarına da iyi gelir

18 – Limonlu su, bütün bedeni yeniler, gençleştirir.
19 – Limonlu su, müthiş bir antioksidandır. Cildin kolajen üretimini destekler. Çizgiler, sarkmalar yok olur.
20 – Limonlu su, vücudun pH değerini alkali yönünde yükseltir. Bedenin yüksek pH seviyesinde uzun süre kalmasını sağlar. Daha yüksek pH seviyesi, hastalıkların bedende yaşayamamasına...


8 yorum:

  1. Selam,
    Her sabah limonlu su içmeden evden çıkmamaya özen göstermeye başlamıştım ben de:))) hatta fazla kaçırılan yemeklerden sonra da rahatlatabilir. Güzel şey...
    fulyapimlezzetler.blogspot.com
    Sevgiler...

    YanıtlaSil
  2. Bi ara sbahları bende içmeye çalışıyordum bıraktım sonra gerçekten çok yararlıymış:)

    YanıtlaSil
  3. ne kadar önemli olduğunuz üşenip bir türlü sabahları hazırlayıp içemem :) bu arada Blog keşif etkinliğinden geliyorum. Sizi takibe aldım bloğuma da bekliyorum bloğum için tık tık

    YanıtlaSil
  4. Ellerinize sağlık bu tarz yazıları çok seviyorum ^^
    Kışın içmek daha önemli belki ama limonlu suyu ( biraz da taze nane yapraklarıyla birlikte ) içmek, içerdeki etkisini umursamadan ferahlamaya yardımcı oluyor. :)
    Blogumdaki keşif etkinliğine katıldığınız için de teşekkür ederim. ^^

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Blog keşif etkinliğin için asıl ben teşekkür ederim canım.Böyle etkinlikler ben ve benim gibi blog arkadaşlarım için çok faydalı oluyor:)

      Sil
  5. Merhabalar :)(:
    Blog keşif etkinliğinden geliyorum bana da beklerim :)(:
    http://aycinmutlu.blogspot.com.tr/

    YanıtlaSil
  6. Benim de son yıllardır uyguladığım bir yöntemdir.
    Çok faydasını gördüm kesinlikle...
    Öok güzel bir yazı olmuş teşekkürler.
    Bu arada bir blogda yorumunuzu görüp geldim :)
    Bana da beklerim...

    YanıtlaSil
  7. çok beğendim blogunuzu. faydalı güzel bilgiler paylaşmışşınız. bende beklerim henüz daha yeniyim ama :)
    http://mutluvesagliklihayat.blogspot.com.tr/

    YanıtlaSil

Değerli zamanınızı yorum yaparak kullandığınız için teşekkür ederim. En yakın zamanda yorumunuza dönüş yapılacaktır.